Stärken Sie die Verbindung zu sich selbst  – durch die Arbeit mit Ihrem inneren Kind

Tief in Ihrem Inneren spüren Sie vielleicht: Da gibt es etwas, das gesehen und verstanden werden möchte!

Unsicherheiten, alte Verletzungen oder Selbstzweifel begleiten Sie – obwohl Sie im Außen viel erreicht haben?

In meiner Coachingpraxis in 1180 Wien begleite ich Sie behutsam und individuell dabei, wieder in Kontakt mit Ihrem inneren Kind zu kommen.

Jener verletzliche, oft unbewussten Teil, der bis heute Ihre Gefühle, Reaktionen und Beziehungen beeinflusst.

Wenn Sie lernen, Ihr inneres Kind liebevoll anzunehmen, entsteht eine neue Verbindung zu sich selbst: klar, lebendig und frei.

Was ist das "innere Kind"?

Das innere Kind steht symbolisch für die emotionalen Erfahrungen, Überzeugungen und Prägungen Ihrer Kindheit.

Es wirkt im Hintergrund – oft ohne dass wir es merken – und prägt, wie wir heute fühlen, denken, handeln und Beziehungen leben.

Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder:

  • Die Angst, nicht gut genug zu sein
  • Der ständige Druck, sich anpassen oder leisten zu müssen
  • Die Angst vor Nähe – oder das Gefühl, sich in Beziehungen zu verlieren

Diese Muster sind nicht zufällig entstanden.

Sie waren einmal ein notwendiger Schutz.

Doch jetzt im Erwachsenenalter können sie lernen, diese bewusst zu steuern und neue Muster zu etablieren.

Mit achtsamer, fundierter innerer Kindarbeit lassen sich solche Prägungen auflösen und neu integrieren.

Zum Erstgespräch

Wie ich Sie begleite

In einem sicheren, vertrauensvollen Rahmen gehen wir gemeinsam in die Tiefe. Mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und Struktur begleite ich Sie durch vier zentrale Schritte:

  1. Erkennen
    Sie lernen, Ihre inneren Muster, Trigger und Glaubenssätze wahrzunehmen.
  2. Verstehen
    Sie begreifen, woher diese Prägungen stammen – und welchen Zweck sie einst erfüllt haben.
  3. Annehmen
    Sie entwickeln Mitgefühl für Ihr jüngeres Ich – und lösen sich von innerer Selbstkritik.
  4. Loslassen & neu wählen
    Sie integrieren Ihr inneres Kind und stärken Ihre erwachsene Präsenz – bewusst, frei und selbstwirksam.

Das Ziel: Mehr Selbstvertrauen, emotionale Freiheit und eine stabile, liebevolle Verbindung zu sich selbst.

Warum die Arbeit mit dem inneren Kind so kraftvoll ist

    • Befreiung von alten Mustern und inneren Blockaden
    • Stärkung von Selbstmitgefühl und Selbstbewusstsein
    • Zugang zu innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität
    • Mehr Selbstwirksamkeit in Beziehungen und im Beruf
    • Verbindung mit Ihrer Intuition und Lebendigkeit

Kostenloses & unverbindliches Erstgespräch

Spüren Sie, dass jetzt der richtige Moment ist, sich selbst zuzuwenden?

Dann lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch (ca. 30 Minuten) ein – online oder persönlich in meiner Praxis in 1 in 1180 Wien.

Support Form (#3)

Elisabeth Kwauka, MA
Psychosoziale Beraterin & Coach

office@coachingpraxis.at
+43 699 11079304

Weimarer Straße 7/5
1180 Wien