Psychosoziale Beraterin & Coach
Ich bin Elisabeth Kwauka. Psychosoziale Beraterin, Coach und Psychotherapeutin in Ausbildung.
In meiner Praxis in Wien begleite ich Menschen, die nach außen erfolgreich sind aber innerlich den Kontakt zu sich verloren haben.
Mein Fokus liegt auf Innere-Kind-Arbeit. Nicht als Therapie-Trend, sondern als tiefgehender Weg zurück zu sich selbst.
In meiner Praxis begegne ich immer wieder hochfunktionale Menschen, die von außen betrachtet alles im Griff haben.
Sie sind erfolgreich. Kompetent. Verlässlich.
Aber wenn sie zu mir kommen, beschreiben sie etwas anderes:
„Ich verstehe mich selbst nicht mehr.“
„Ich reagiere manchmal, als wäre ich ein anderer Mensch.“
„Ich funktioniere – aber ich fühle mich nicht.“
Was mir in den letzten Jahren besonders aufgefallen ist:
Diese Menschen brauchen keine Motivations-Reden.
Sie brauchen Verstehen.
Sie brauchen jemanden, der ihnen hilft zu benennen, was da innerlich passiert, ohne Drama, ohne Pathologisierung.
Sie brauchen einen Raum, in dem sie nicht funktionieren müssen.
Sondern sein dürfen.
Genau das ist, was ich in meiner Arbeit schaffe.
→ Ruhig, klar, erwachsen.
Ich dramatisiere nicht. Ich pathologisiere nicht. Ich bleibe präsent auch wenn es emotional wird.
→ Beziehungsorientiert.
Veränderung entsteht in Beziehung. Nicht durch Techniken allein, sondern durch das, was zwischen uns entsteht.
→ Tiefgehend, nicht oberflächlich.
Ich arbeite mit wenigen Menschen gleichzeitig, damit ich jedem die Aufmerksamkeit geben kann, die diese Arbeit braucht.
→ Kompetenz
Meine Expertise habe ich nicht durch oberflächliche Kurse entwickelt, sondern durch jahrelange intensive Ausbildung, Supervision und eigene Selbsterfahrung.
Ich benenne, was andere vage lassen.
Viele Menschen wissen, dass „irgendwas nicht stimmt“. Aber sie können es nicht greifen.
Ich helfe Ihnen, das zu benennen. Klar. Präzise. So, dass es innerlich klick macht.
„Das ist nicht Schwäche. Das ist emotionale Regression.“
„Das ist keine Überreaktion. Das ist Ihr inneres Kind.“
„Das ist keine erwachsene Grenze. Das ist kindlicher Rückzug.“
Diese Unterscheidungen – diese Klarheit – ist oft der Beginn von Veränderung.
Ich zeige Prozesse, nicht nur Ergebnisse.
Veränderung ist nicht linear. Manchmal fühlt sich Wachstum wie Rückschritt an.
Ich helfe Ihnen zu verstehen, wo Sie gerade stehen, ohne Bewertung, ohne Druck.
Ich modelliere, was ich lehre.
Ich erwarte nicht von Ihnen, was ich selbst nicht lebe.
Ich kenne die Arbeit mit dem inneren Kind. Nicht nur theoretisch, sondern gelebt.
Ich bin selbst diesen Weg gegangen. Ich kenne den Schmerz, die Zweifel, die Dunkelheit und den Weg hinaus.
Ich arbeite verantwortungsvoll und ohne Heilsversprechen.
Veränderung entsteht für mich durch Verstehen, nicht durch Druck.
Meine Prinzipien:
→ Beziehungsorientiert: Veränderung entsteht in Beziehung, nicht durch Techniken allein.
→ Ohne Dramatisierung: Ich pathologisiere nicht. Ich arbeite mit dem, was da ist – ohne es größer zu machen, als es ist.
→ Auf Augenhöhe: Sie sind der Experte für Ihr Leben. Ich bin die Expertin für den Prozess. Gemeinsam gehen wir Ihren Weg.
→ Präsent ohne Vereinnahmung: Ich bin da, wenn wir arbeiten. Aber ich dränge nicht. Ich überrolle nicht. Ich halte Raum.
→ Verbindlich ohne Drama: Wenn ich sage, ich bin da – dann bin ich da. Aber ich mache keine Show daraus.
Ich bin verheiratet und lebe mit meiner Familie in Wien.
Ursprünglich aus Oberösterreich,
lebe und arbeite ich nach meinem Studium
und mehreren Aufenthalten im Ausland
seit über 15 Jahren in Wien.
Ich arbeite mit inneren Reaktionen, ohne sie zu dramatisieren oder zu pathologisieren.
Ich unterstütze Menschen dabei, im Hier und Jetzt handlungsfähig zu bleiben: nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Verstehen.
Ich bin nicht für jeden.
Ich arbeite mit Menschen, die:
•wirklich bereit sind, hinzuschauen
•keine schnellen Lösungen suchen
•verstehen, dass Veränderung ein Prozess ist
Wenn Sie das sind – herzlich willkommen!
Sie können mich für ein kostenloses Erstgespräch (30 Min) kontaktieren. Online oder in meiner Praxis in Wien (1180).
Dort gibt es Raum für Ihr Anliegen und wir schauen gemeinsam, ob wir zueinander passen.
Keine Dringlichkeit. Keine Verkaufsgespräche. Nur Klarheit.
Elisabeth Kwauka, MA
Psychosoziale Beraterin & Coach
Weimarer Straße 7/5
1180 Wien
office@coachingpraxis.at
+43 699 11079304
