1:1 Coaching
für Musiker:innen

Sind es Selbstzweifel, eine persönliche oder
berufliche Krise oder Entscheidungen die anstehen?
Hier klären wir die nächsten Schritte.

 

Ich helfe dir Klarheit über eine bestimmte Situation in deinem Leben zu erhalten. Gleichzeitig unterstütze ich dich dabei, selbstbewusst und mental gestärkt Entscheidungen für dich zu treffen und die nächsten Schritte zu setzen.

Book a Call!

Wie kann ich Selbstzweifel loslassen und mein Potenzial entfalten?

Als Musikerin und mit über 8 Jahren Arbeitserfahrung in der Kultur- und klassischen Musikbranche (u.a. Wiener Philharmoniker, Wiener Symphoniker) weiß ich, mit welchen großen Herausforderungen Musiker:innen täglich konfrontiert sind.

Nicht nur vor einem Probespiel ist der Leistungsdruck enorm groß sondern dieser ist ein ständiger Begleiter. Und schließlich kommen noch viele andere Bereiche im Leben hinzu, die deine Aufmerksamkeit benötigen. Ja, ich verstehe dich voll und ganz!

Nicht selten machen sich Selbstzweifel, Überlastung und Überforderung breit. Von Familie und Freunde fühlt man sich oft nicht verstanden.

Übermäßiges Analysieren, langes zwanghaftes Nachdenken, millionenfaches Durchspielen einer Entscheidung, Erstellen von Pro- und Contra-Listen und zu viele verschiedene Meinungen führen oft dazu, dass wir uns noch festgefahrener, verwirrter und überforderter fühlen.

Die gute Nachricht:
du musst das nicht alleine machen!

Auch wenn deine Gedanken sich immer um das gleiche Thema drehen, eine Entscheidung außer Reichweite erscheint und du kaum noch Mut oder Selbstbewusstsein spürst, eines ist sicher: Du musst da nicht alleine durch.

Gemeinsam bringen wir deinen Wirbelsturm im Kopf zur Ruhe und blicken objektiv und lösungsorientiert auf deine Themen.

Anschließend werden weitere Schritte festgelegt, die du mental gestärkt und mit Selbstbewusstsein umsetzt.

Genau das tun wir in diesen Coaching Sessions.

Als Coach zählen zu meinen Aufgaben, dir...

  • einen Raum zu bieten, in dem du völlig vorurteilsfrei über deine Probleme sprechen kannst
  • zu spiegeln, was ich währenddessen höre und beobachte
  • kraftvolle und aufschlussreiche Fragen stelle
  • Perspektivenwechsel auf die Situation ermögliche
  • zwischen der Stimme deiner Angst und der Stimme deiner Intuition zu unterscheiden
  • dich mental zu stärken, sodass du deine Selbstzweifel mit Selbstbewusstsein abschütteln kannst.
  • deine Ressourcen und Stärken zu erkennen und diese für deine Ziele zu nutzen

Ich unterstütze dich, bei der Entfaltung deines Potenzials als Künstler:in, bei deiner beruflichen Entwicklung und bei der Überwindung von Schwierigkeiten und Krisen in deinem Leben.

 

Wichtiger Hinweis: Als Coach gebe ich keine Ratschläge oder sage dir, was du meiner Meinung nach tun sollst, denn nur du weißt, was für dich am besten ist. Wenn du jemanden suchst, der dir hilft zu erkennen, ob du etwas übersehen hast oder nicht siehst, dann ist dieses Coaching genau das Richtige für dich.

Coaching Angebot:

  • 3x 60 Minuten deep dive 1:1 Coaching Session
  • 2 x 30 Minuten follow-up Coaching Session
  • Unterstützung via Voxer (Walkie-Talkie-App, mit der wir uns gegenseitig Sprachnachrichten hinterlassen können)

Bereits nach einer Coaching Einheit ist alles geklärt? Selbstverständlich kannst du auch nur eine einzelne Session buchen.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch!

Das unverbindliche und kostenlose Erstgespräch dauert 30 Minuten und findet entweder telefonisch, virtuell via Zoom oder bei mir persönlich in der Praxis statt.

In diesen 30 Minuten erhältst du Klarheit über:

  1. Deine Wünsche und Ziele die du erreichen möchtest.
  2. Deinen Status quo, wo du aktuell gerade stehst.
  3. Wie eine Zusammenarbeit mit mir aussieht und mit welchen Methoden ich vorrangig arbeite.